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学习三高监测常识

学习三高监测常识

年节是家人团聚的日子,但同时也是心梗、脑出血、脑梗塞等的高发时段。因此,需要让父母意识到血压、血糖、肥胖监测的重要性以及避免突发血管事件的发生,并帮助他们学习家庭健康监测的正确方法。

疾病勤监测,巧监测

即使儿女送了血压计、血糖仪等监测仪器,因为老年人的生活消费习惯等原因,他们也很难按适当频率监测血压、血糖、肥胖等指标,儿女要帮助父母养成定时定点监测的习惯。

均衡营养及日常保健


冬天由于寒冷,热量和脂肪的摄入会增加,儿女应帮助父母制定均衡营养及日常保健计划。

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